¡Enhorabuena! Si estás aquí, quizás estés pensando en empezar una nueva actividad o inscribir a tu hijo en una. Ya sea que quieras jugar al pádel con amigos el fin de semana, recuperarte de una lesión o inscribir a tu hijo en un club deportivo, estamos aquí para ayudarte a ti (y a tu familia) a prepararte para adentrarte en la vida activa.
En Prestige Medical Care, Carla Aldaz, MSN, FNP, ANCC-BC, ofrece certificados de aptitud física a pacientes de todas las edades que están adoptando o volviendo a un estilo de vida más activo.
¿Qué es un certificado de aptitud física?
Un certificado de aptitud física consiste en una serie de exámenes que garantizan que una persona esté lo suficientemente sana como para cumplir con las exigencias físicas de un deporte o actividad específica. A diferencia de las visitas de control pediátrico y los chequeos de rutina, su objetivo es evaluar los factores de riesgo que podrían afectar la capacidad de rendimiento de una persona. Aunque es similar a un examen físicos estándar, no debe tomarse como un sustituto.
¿Por qué buscar un certificado de aptitud física?
Por lo general, necesitará un certificado de aptitud física para:
- Evaluar tu capacidad para mantener un determinado nivel de actividad.
- Medir la madurez del cuerpo
- Evaluar tu estado físico: dónde te encuentras en el proceso.
- Tener una visión holística de lesiones pasadas y cómo superarlo.
- Encontrar condiciones subyacentes que podrían obstaculizar o detener tu desempeño.
- Recibir consejos sobre cómo protegerte de lesiones al practicar deporte.
- Monitorizar las condiciones mientras se realiza el ejercicio.
Consejo de los pros: Recuerda informar a la Dra. Aldaz sobre cualquier alergia que tengas, traer una lista de las vacunas que has recibido y los medicamentos que tomas, compartir enfermedades que hayas tenido o que estés padeciendo y síntomas que incluyan mareos, dolor en el pecho, enfermedades causadas por el calor o dificultad para respirar.
Acerca de tu certificado de aptitud física en Arizona
Su cita de certificado de aptitud física durará aproximadamente 30 minutos, durante los cuales el médico:
- Comprobará signos vitales
- Verificará la altura, el peso y la vista.
- Revisará tu historial médico o el de tu hijo y analizará enfermedades recientes, intervenciones o afecciones potencialmente problemáticas como dolor en el pecho o asma.
- Realizará un control de aptitud física que incluya:
- Evaluación del corazón, los pulmones y el abdomen.
- Comprobación de articulaciones y flexibilidad.
Llama o comunícate con nuestras oficinas en Phoenix o Sun City en línea para obtener más información sobre nuestros certificados de aptitud física y agendar una consulta con la Dra. Aldaz hoy.